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Faire une infusion gingembre-citron-miel – Recettes

– IDEE DE RECETTE –

INFUSION GINGEMBRE – CITRON – MIEL

Recette Santé et Réconfort !

–  QUELLE UTILISATION  –

Cette Infusion s’utilise :

– pour le plaisir réconfortant de cette chaleureuse infusion

– pour soulager les maux de gorges, rhumes, états grippaux

– pour booster ses défenses immunitaires, son tonus, son système digestif

–  RECETTE –

Dans votre tasse ou votre tisanière :

1. Presser le Jus d’un demi citron

2. Saupoudrer de Gingembre ( + ou – en fonction de votre goût personnel)

3. déposer une demi cuillère de Miel (plutôt Miel de Sapin pour la gorge)

4. Verser l’eau frémissante sur le mélange

5. Laisser infuser et déguster !

–  CONSERVATION  –

à consommer immédiatement

–  REGLES D’HYGIENE ET PRECAUTIONS  –

Avant de vous lancer dans la préparation de vos produits cosmétiques, voici quelques avertissements :

– certains ingrédients peuvent être allergisants : faites toujours un test préalable d’application de votre préparation dans le pli du coude sur environ 1 cm² pendant 48h minimum pour vérifier qu’aucune réaction (picotement, rougeur, gêne respiratoire ..) n’apparait avant d’utiliser votre préparation.

– il est indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection de vos produits maisons :

  • désinfectez les ustensiles et contenants allant être utilisés
  • lavez vous préalablement les mains et portez des gants propres
  • conservez vos préparations sensibles au frais et consommez les rapidement
  • utilisez des conservateurs naturels et approuvés
  • n’hésitez pas à jeter votre préparation à la moindre suspection
  • respectez les dosages indiqués

–  AVERTISSEMENTS  –

Ces propriétés, indications et modes d’utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

–  PRECAUTIONS D’EMPLOI  –

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